
10月10日、女優の石田ゆり子(50)が自身のインスタグラムを更新。前後開脚に挑戦する姿を公開した。
この日、石田は「とりあえずここまで開くようになりました もう少しなんだけどなぁ…」とコメントし、スポーツウェアに身を包み、笑顔で前後開脚に挑戦する写真を公開。
インスタで度々トレーニング風景を公開し、ボディメンテナンスに抜かりがない石田だが、今回の写真では完璧な前後開脚まであと一歩のところまできており、柔軟性の高さがよくわかる。
この投稿を見たファンからは「ゆり子さん体柔らかいですね!びっくり!」「本当に50才?努力に尊敬します」
「素晴らしいです 継続は力なりなのできっともう少し頑張ればもう少し開くと思います ゆり子さんの無邪気な表情がかわいい」
「チャレンジ精神がすごいと思います!」「継続する素晴らしさ。見習いたい」「お見事」「それだけ開いてその笑顔~!」
「なんて健やかなんでしょう……ピカーっとスマイルもステキです」「お店のポスターみたい!」「惚れてまうやろー」と絶賛のコメントが殺到。
また、石田と同じスタジオでトレーニングに励んでいるモデルの松島花(30)も「すごい いい感じですね 私も今日行きまーす」とコメントしている。
石田のヘルシーな若々しさは日々のトレーニングの賜物!
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とりあえずここまで開くように なりました?????? もう少しなんだけどなぁ…
石田ゆり子 Yuriko Ishidaさん(@yuriyuri1003)がシェアした投稿 – 2019年10月月9日午後8時01分PDT
※画像は石田ゆり子のインスタグラムアカウント『@yuriyuri1003』より
http://dailynewsonline.jp/article/2035899/
2019.10.11 17:40 日刊大衆
俺だけのゆり子さん
柔軟ではあるけど中途半端な開脚w
開脚って言うから。。。何か思ってた画像と違った
インスタ上げるけど取材でインスタの話聞かれるの嫌なんだっけ?
ほんわかしてるようでけっこう気難しいタイプなんだよね
部活やってた小中高時代から体ガッチガチに固い
お風呂上がりの身体が温まってる時にストレッチやヨガすると柔らかくなる
呼吸に併せて身体を伸ばす
身体が硬い人はなかなか効果でないが毎日やれば柔らか
自分は身体が人の何倍も固かったが、足のストレッチは学生時代から毎日してるから柔らかだが、上半身はいまいち
あとお酢を飲むと良いらしく、涙目で飲んでたし辛かった
柔らかくなるといい事あるの?
可動域が広がるから、動きに無理が出ない
運動やってる奴なら、筋力を効率よく使えるようになる
運動やってない奴も、体への負担が減るから、関節とか傷めにくい
60歳を超えたら分かるよ
お酢で柔らかくなるとかお前の体はお酢の成分が体中に行き届くのかw
女は3ヵ月、男は6ヵ月と言うが。
お風呂直後でないとダメなのかな?
ヨガ初めて二週間で毎日通ってるけどほんのちょっとしか変わってない
柔らかくなれるのか心配だわ
高校の時はダンス部なのに開脚できなかったけど
中年になってからヨガ始めたら開脚前屈と前後開脚できるようになった
昔はコツ教えないから猫背のまま前屈したり無駄なストレッチをしてたのだと思う
コツをつかんで地道にやれば今よりもっともっと柔らかくなるはずだよ
役者特に舞台中心に活動してる人達にとって柔軟性のある体は云わば商売道具だから
このオバチャンみたいに最近何の作品に出ているのかよく分からん人はどうか知らないけど
たいした柔くねえし
そうそう
一瞬ひかりかと思った
永作は急速に衰えた
こういう開脚もありますもんね。
えぇ。
女としちゃ妹のほうが勝ちだわ
若いころタレントやってNHKのプロデューサーと結婚で子有りだからな
子育てに専念してたからな
食べ物でも何でも旬に味合うものには敵わない
見切り品は何時でも買える
旬は一期一会、自分好みに育てる事もできる。
急激に年相応に見えるようになったな
膝壊して整形外科で筋肉ほぐすリハビリ半年くらいやったら
アホのようにべったりとできるようになった
ようはやり方があってそれをやれば誰でもできる技
ちょっと目に付いたけど、アラフィフとしてはほぼ完璧超人やで